Especializado em auto-estima e desenvolvimento pessoal. Ele utiliza técnicas de terapia cognitivo-comportamental para ajudar os usuários a construírem uma auto-imagem positiva e a desenvolverem maior confiança em si mesmos. Ricardo oferece estratégias para fortalecer a auto-estima e promover uma mentalidade de crescimento e autocompaixão.
TCC, Terapia Positiva e Coaching
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